Vous serez initiés aux 2 massages Ayurvédique et Taoïste.

Vous approfondirez l’expérience de l’harmonie à l’intérieur de soi.

Une journée dédiée à :

• La pratique d’équilibre psycho-physique et sonique des corps subtils et des chakras
• L’initiation aux 2 massages, Ayurvédique (Hapta Abhyanga) et Taoïste
• L’initiation à un soin chamanique des centres énergétiques avec les bols Tibétains
• Mise en pratique d’une méthode d’harmonisation des émotions

Animé par Brigitte Hendricks et Claire Fink

07 mars 2021-Initiation aux massages Taoïste, Ayurvédique & aux énergies subtiles

Stage Retraite dans un monastère près de Metz

Pourquoi effectuer une retraite de méditation dans un monastère ?

Combien de temps vous consacrez-vous ? pour penser à vous, à votre vie ?

Une retraite est une occasion de consacrer du temps à sa vie intérieure, d’apaiser le stress, ses émotions douloureuses, ses pensées conflictuelles et permet de mieux s’ouvrir au monde, de mieux s’écouter. Elle peut nous aider à être plus en harmonie avec notre environnement, à se sentir vivant et à ouvrir son cœur. La méditation nous apprend à être plus présent à ce que l’on vit, à donner plus de sens à sa vie et à y voir plus clair dans ce qui nous parait important. Une retraite peut donc aider à faire le point, à prendre du recul et à ce titre accompagner un nouveau départ.

UNE RETRAITE QUI RELIE LE CORPS ET L’ESPRIT