Une invitation à prendre du temps pour soi, et retrouver l’équilibre corps-esprit, dans un Monastère à Metz, un lieu propice à la paix et à la méditation.
Du vendredi 28 au soir (à partir de 16h30-17h) jusqu’au dimanche 30 novembre (17h) 2025
Ouvert à toutes et tous sans pré-requis
Un voyage intérieur libérateur, régénérant et révélateur
Vous ressentez le besoin de faire une pause, de vous extraire du tumulte quotidien pour vous reconnecter à l’essentiel et au silence sacré ? Cette retraite s’adresse à toute personne en quête d’harmonie, de présence corporelle et d’éveil énergétique.
Durant 2 jours et demi, dans le silence sacré d’un monastère, vous serez invité à entreprendre une exploration spirituelle profonde. Ce temps de retraite est une opportunité précieuse pour lâcher-prise, vous écouter, méditer, apaiser les remous intérieurs et vous recentrer sur ce qui vous anime véritablement.
Ce que vous vivrez
- Une immersion dans le Silence Alchimique, propice à la transformation intérieure
- Méditation guidée des 3 grands cercles sacrés de guérison
- Des pratiques spécifiques à l’énergie de l’automne, saison du lâcher-prise et du bilan
- Une reconnexion à la vibration de votre âme et à votre sagesse corporelle
- Des rituels issus des Traditions Millénaires pour nourrir votre paix intérieure
- Apprendre à créer votre espace sacré pour libérer les tensions, harmoniser vos énergies et retrouver votre puissance vitale
Les temps forts de la retraite
- Bilan individuel sur les plans physique, émotionnel, énergétique et spirituel
- La méditation fondamentale et le silence thérapeuthique
- Self-massage régénérant : Le Toucher Magnétique-Douceur
- Les postures psychocorporelles et énergétiques de régulation et de protection
- Rituels de guérison des 3 cercles sacrés et les soins d’âme
- Les grands souffles sacrés : activation et intégration dans le quotidien
- Techniques de régulation énergétique pour équilibrer les systèmes corporels
- Connexion cosmo-tellurique : créer votre alliance corps/âme
- Harmonisation des chakras et de l’aura : circulation fluide
- Technique de régénération ancestrale : activation de la mémoire de la perfection cellulaire avec les mains de lumière
Clés de transformation
- Protocole guidé de nettoyage vibratoire : libération des mémoires cellulaires, cicatrices émotionnelles, résidus karmiques
- Alchimisation des vécus difficiles : transformer les conflits passés
- Méditation fondamentale : initiation au silence thérapeutique et alchimique
- Élixir alchimique personnalisé : création de votre élixir avec eau lunaire et activation par un rituel ancestral, il vous accompagnera dans cette période et en fonction de vos besoins
Ce que vous emporterez
- Des outils concrets pour cultiver la paix intérieure et l’harmonie énergétique
- Une nouvelle vision de vous-même, plus alignée, confiante et enracinée
- Des pratiques intégrables dans votre quotidien pour maintenir votre équilibre
- Des techniques pour augmenter vos perceptions et votre écoute intérieure
- Un lien sacré renforcé corps Coeur Ame
Tarif enseignement : 250 € par personne hors pension complète – Si inscription avant le 15 octobre tarif : 220 €
Acompte demandé de 120 € pour valider votre réservation.
Tarifs Hébergement et restauration au monastère : 140 € par personne
Chambre individuelle avec douche et sanitaire. A régler sur place à l’accueil du monastère par chèques ou espèces.
L’adresse du lieu de la retraite vous sera communiquée lors de votre inscription.
Modalités d’inscription :
1- Pré-inscription : merci d’envoyer un mail avec votre nom prénom, adresse
2- Ensuite, la fiche d’inscription vous sera adressée par mail, merci de la télécharger et la renvoyer avec l’acompte SVP
à réception de votre acompte, la réservation est confirmée.
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« Retire-toi dans le sanctuaire intérieur, là où le souffle devient prière et le silence devient lumière. » Inspiré des Upanishads
