Novembre, 2019
Détail de l'évènement
Nouvel Atelier à Custines Mardi 26 novembre 2019 Vous vous initierez et approfondirez les différentes techniques et étapes de la pratique de la Voie de la méditation. Méditer nous
Plus
Détail de l'évènement
Nouvel Atelier à Custines
Mardi 26 novembre 2019
Vous vous initierez et approfondirez les différentes techniques et étapes de la pratique de la Voie de la méditation.
Méditer nous fait du bien, les études scientifiques le prouvent. Pratiquer La voie de la méditation régulièrement peut avoir des répercussions extraordinaires sur toutes les dimensions de notre vie.
la méditation prend une place de plus en plus importante dans notre société occidentale. Les études dans ce domaine démontrent ses bienfaits autant physiques que psychologiques.
Ces études montrent que 20 minutes de pratique au quotidien pendant quelques semaines diminue l’anxiété, la tendance à la colère, à la dépression et renforce le bien-être en général.
Tarif : 20 € par personne Animé par Brigitte Hendricks |
Horaire
(Mardi) 19 h 00 min - 20 h 30 min
Localisation
La Tour Lorraine Bien-être
3 rue du Duc de guise
Organisatrices
Touchand Bien-être