Stage dans des Yourtes Mongoles près de Pont-à-Mousson

week-end des 10 (arrivée entre 9h30 et 10h) et 11 août (départ vers 17h) 2019

Tarif pédagogique : 180 € + 35 € (pour l’hébergement) par personne pour le week-end

Une expérience authentique, libératrice et ressourçante sur un site en pleine nature

 

Attention les places sont limitées – Tarif : 180€ par personne

Hébergement dans les Yourtes : 35 € par personne pour le week-end – Restauration conviviale : chacun emmène un plat simple, à partager ensemble

Un séjour insolite en plein coeur de la Lorraine. Vous dormirez dans des Yourtes traditionnelles, Authentiques ou contemporaines, avec des meubles mongols ou romantiques.

Votre programme : libération du stress, des émotions, des entraves sur son chemin, travail d’équilibre Intérieur sur le plan mental, émotionnel et physiologique.

Auto-évaluation des besoins sur les différents plans avec les cartes Oracles.

Méthodes intuitives pour harmoniser notre lien âme/personnalité avec les Elixirs Floraux.

Des solutions pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête !

Autoévaluation psycho-énergétique individuelle et ré-équilibrage émotionnel, mental et physiologique.

L’émotion est une expérience psychophysiologique complexe et intense de l’état d’esprit d’un individu liée à un objet repérable lorsqu’il réagit aux influences internes et/ou externes. L’ennui est que souvent nous la laissons perdurer et alors elle nous pollue de manière prolongée. Nous réagissons très souvent aux situations d’un point de vue émotionnel et pourtant nous ne sommes pas nos émotions.

Alors, comment ne plus se laisser mener par le bout du nez par elles ? Comment garder la maitrise de soi, tout en vivant nos émotions de manière plus sereine ?

Ce week-end sera consacré à différentes techniques pour prendre tout d’abord conscience de ces émotions qui nous gouvernent et avoir des outils pour les calmer, libérer les charges négatives rapidement et revenir à un état d’équilibre.

Savez-vous que chacune de nos vertèbres, chacun de nos organes, chacun de nos chakras sont en lien avec des émotions ? Les vertèbres thoraciques par exemple sont le lieu de la nostalgie refoulée, de la tristesse ou de la joie, le foie quant à lui est en lien avec la colère, le 1er chakra avec la peur…

Nous aborderons des domaines variés comme par exemple le qi gong avec les 6 sons thérapeutiques, des points d’acupuncture à percuter, le Yoga de Samara avec les arkanas majeurs reliés aux chakras et aux émotions correspondantes, l’EFT, une technique psychocorporelle qui utilise les méridiens énergétiques chinois, et qui permet de déprogrammer des réactions émotionnelles gravées en nous.

Vous apprendrez à utiliser Les 4 éléments, fondements de la vie pour améliorer son état physique, mental et émotionnel.

Vous découvrirez des méthodes pour ouvrir votre cœur, nourrir votre âme et rajeunir vos cellules…Comment soutenir, renforcer votre système nerveux pour être en bonne santé. Vous découvrirez des exercices énergétiques et mouvements doux à réaliser le matin.

Et également, des pratiques méditatives de connexion, des clés pour se sentir en phase avec ses objectifs, son chemin personnel. Les différents souffles pour mieux gérer des émotions. Des pratiques pour amener de l’énergie dans ses organes et retrouver son propre rythme.

Bien d’autres outils encore seront abordés durant ces 2 jours, comme l’utilisation des huiles essentielles, des fleurs de Bach. Elles vous accompagneront dans l’équilibre des différents plans.

Les pratiques se dérouleront à l’extérieur dans une belle nature ressourçante et calme, si le temps est un peu capricieux nous pourrons continuer notre travail dans un grand chapiteau lumineux couvert et avec un plancher.

Animé par Elisabeth Gauthier enseignante Gi Gong – 06 06 58 03 06 – 06 06 58 03 06 – assoyintang.e-monsite.com

et Brigitte Hendricks, formatrice en épanouissement personnel – 06 63 78 11 01www.touchand.fr

Hébergement avec petit déjeuner le dimanche : 35 € par personne pour le week-end à remettre à votre arrivée au directeur du site.

La restauration : chacun ramène un pique-nique (sucrés, salés) que nous partagerons ensemble pour le déjeuner du samedi et le dîner. Prévoir des denrées que nous cuisinerons ensemble en élaborant des menus simples et conviviaux pour le déjeuner du dimanche (coin cuisine mise à disposition).

Détails transmis à l’inscription !

Vous pourrez vous relaxer dans un bain nordique, durée : environ 2h à la bonne température (45 € pour 4 personnes). Le chauffage de l’eau est au bois avec un fourneau intégré au Bain Nordique d’où la nécessité d’une préparation méticuleuse.

Un coin hamacs sous les arbres est également à votre disposition pour vous détendre.

3 bungalows sanitaires individuels avec douches et toilettes sèches.

1- inscrivez-vous ci-dessous

 

 

2-fiche d’inscription stage Equilibre Août 2019 La compléter et la renvoyer avec un acompte de 90 € pour confirmer votre participation à Brigitte

☆ LES TÉMOIGNAGES ☆

« Stage passionnant et ressourçant ! Belle expérience et très belles rencontres. Un groupe de femmes fantastiques et intéressantes. Merci pour toutes ses libérations ». Aurélie Agouda.
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« Le voyage est un retour vers l’essentiel » Proverbe indien

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