Les Rituels d’Eveil et de Force vitale

Dimanche 18 août 2019 de 9h15 à 12h30

Tarif : 40 € par personne  Lieu : Espace Alliance, 32 rue de la Gare 57160 Moulins-Lès-Metz – sans pré-requis

Animé par Karine ROUSSEAU FOLLEY kinésiologue professionnelle spécialisée en Adaptogénèse

et Brigitte Hendricks, Praticienne en thérapies énergétiques Holistiques et formatrice en méthodes d’épanouissement personnel

Activez votre potentiel et votre force vitale

Vous pouvez prendre votre vie en main, être en pleine capacité de vos potentiels pour vous réaliser sur votre chemin de vie. Vous définirez un objectif de vie en début d’atelier pour l’amener à sa réalisation.

Nous vous proposons de découvrir et d’expérimenter les 6 rituels d’éveil et d’activation « énergétique, posturale et psycho-émotionnelle ».

Apprenez à équilibrer votre vie, libérer les blocages et activer le processus d’auto-guérison.

profitez d'une retraite spirituelle en automne avec touchand bien être

Les 6 rituels d’Eveil

Programme :

  • Préparation physique, énergétique et émotionnelle : Brain Gym et respiration Yin Yang en 3 phases

-La méthode Fransyl, un enchainement de 9 groupes de mouvements corporels à visée énergétique, posturale, métabolique et psycho-émotionnelle qui vont vous permettre d’équilibrer un objectif personnel « ancré »

-L’Eveil des forces vitales du corps physique et subtils : méthode de guérison des 7 chakras et augmenter sa puissance et son magnétisme

– L’état ZENitude en 2 étapes : l’enchaînement zen minute suivi d’une méditation guidée pour apaiser le plan émotionnel et mental

– Le Soin du « souffle de guérison » (méthode soufie) pour revitaliser vos organes et apaiser vos émotions et vos pensées

– Les 5 mouvements dynamiques en Adaptogénèse, en lien avec les 5 éléments de la médecine chinoise traditionnelle pour intégrer son schéma corporel

– Guérison : « Le rythme de vie », retrouver et équilibrer son rythme intérieur avec sa vie extérieure (son quotidien)

Merci de vous munir d’un tapis de sol, un plaid léger, 1 petit coussin, chaussons de salle, btle d’eau et carnet de notes.

 

☆ LES TÉMOIGNAGES ☆

« Stage passionnant et ressourçant ! Belle expérience et très belles rencontres. Un groupe de femmes fantastiques et intéressantes. Merci pour toutes ses libérations ». Aurélie Agouda.
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« Le voyage est un retour vers l’essentiel » Proverbe indien

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