Méditation et Rituels Alchimiques

à la Tour Lorraine Bien-être, 3 rue du Duc de Guise 54970 Custines

Techniques de méditation basées sur les Traditions spirituelles Ancestrales

Tarif : 20 € – 19h30 à 21h – Personnes débutantes ou méditants confirmés

Pourquoi méditer ?

La méditation nous aide à atteindre un minimum de calme intérieur, de stabilité et de clarté. Sa pratique augmente la capacité de concentration, de pleine conscience et de ce qui se passe dans l’instant présent. Elle permet de créer un lien profond et authentique avec soi.

Grâce à une pratique méditative régulière, vous constaterez de nombreux bienfaits dans votre vie quotidienne et des répercussions dans toutes les dimensions de votre vie. Les émotions et pensées conflictuelles s’apaisent, nos capacités de transformation augmentent, notre regard sur la vie devient positif et plus lumineux. La méditation peut devenir une véritable démarche intérieure.

La méditation, une nourriture de l’âme

Vous aborderez différentes techniques méditatives. Ses bienfaits sur notre santé et dans notre vie au quotidien ont été démontrés par de nombreuses expériences scientifiques. Vous vous initierez et approfondirez les différentes étapes de la pratique de la méditation.

Se munir d’un tapis de sol, 1 plaid, 2 petits coussins, des chaussons de salle et btle d’eau. Vêtements souples et confortables.

 

☆ LES TÉMOIGNAGES ☆

« Stage passionnant et ressourçant ! Belle expérience et très belles rencontres. Un groupe de femmes fantastiques et intéressantes. Merci pour toutes ses libérations ». Aurélie Agouda.
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« Le voyage est un retour vers l’essentiel » Proverbe indien

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